COACHING LESS IS MORE

4 mois pour retrouver une énergie reboostée et du temps de qualité en apprenant à aborder son activité différemment !
Je réserve un appel découverte

Et si retrouver ton équilibre était aussi synonyme d’une activité plus prospère ?

Tu rêves sûrement de travailler moins, profiter plus et gagner plus.

Mais voilà le problèmeTon activité-passion génère une pression financière qui t’incite à beaucoup travailler.

Ton équilibre personnel en prend un coup :

  • Tu as l’impression d’être dans une course contre la montre
  • Tu es continuellement stressée et fatiguée, d’ailleurs tu as souvent été malade ces derniers mois
  • Ta charge mentale déborde et malgré tes talents d’organisation cela ne suffit plus
  • Tu retravailles souvent tard le soir et aussi le week-end, d’ailleurs absorbée par le flow tu as du mal à décrocher
  • Tu manques d’énergie pour profiter pleinement de ta famille, de tes amis, de ton couple, … et tout simplement de toi-même
  • Tu te sens frustrée, insatisfaite et tu culpabilises en essayant de faire de ton mieux pour jongler entre ta vie pro et ta vie perso.

Tu sens que tu es toujours borderline. Le point de bascule est flou pour toi … et en même temps si proche.

    En clair, tu es dépassée par ton quotidien professionnel qui en plus ne te rapporte pas assez par rapport au temps passé.

    Business coach au feminin

    Alors que ce que tu veux à la place c’est : 

    • Finir ta journée de travail en étant satisfaite et comblée
    • Te sentir en énergie
    • Travailler dans un climat plus serein
    • Retrouver du temps de qualité pour toi et tes proches
    • Avoir l’impression de maîtriser ton temps, ta vie
    • Être plus confiante sur l’avenir
    • Retrouver du plaisir et de la motivation intrinsèque

    Tout en développant ton activité !

    En attendant de trouver une baguette magique, tu mets des œillères pour assurer au quotidien toutes tes responsabilités et respecter tes engagements.

    Pour te rassurer, je tiens à te dire que c’est tout à fait normal !

    Beaucoup de femmes entrepreneures sont programmées pour travailler trop, travailler dur et s’épuiser. Cela résulte de l’éducation reçue et de conditionnements issus de notre société occidentale.

    C’est assez récent que les femmes aient autant d’ambitions professionnelles que les hommes tout en s’investissant pleinement dans leur vie personnelle.

    • Elles ont envie d’être une bonne entrepreneure, une bonne épouse, une bonne mère, une bonne amie, etc.

    Cela te parle ? Et dans ton rôle de « superwoman » tu as déjà essayé des techniques d’organisation ou les massages au spa pour te détendre.

    Mais les résultats ont été de très courte durée !

    Car au delà du temps passé, c’est la manière dont tu abordes le travail qui t’amène à du sur-travail et par conséquent de l’épuisement.

     

    QUI SUIS-JE ?

    Si je peux aussi bien te décrire cette situation c’est que je suis passée par un burn-out . La quête d’équilibre est devenue ma priorité au quotidien !

    Je m’appelle Tiphanie Forget et avant je croyais que mon stress et ma fatigue étaient causés par la charge de travail (et la pression générée par les autres) ! Ainsi j’avais l’impression de tout le temps subir ma vie professionnelle, d’en être victime.

    Un jour mon corps à dit STOP ! Je me suis retrouvée alitée, sans force.

    En me faisant accompagner, j’ai compris que les facteurs de perte d’équilibre étaient avant tout internes. Bonne nouvelle ! Ce n’était donc plus dépendant des autres. Je pouvais redevenir maître de mon énergie.

    A mesure que j’ai appliqué ce que je transmets aujourd’hui, ma vie a changé.

    Aujourd’hui je suis Coach Certifiée pour les femmes entrepreneures. C’est-à-dire que je les aide à mieux concilier leur équilibre personnel avec leurs ambitions professionnelles :

    • Retrouver de la sérénité au quotidien et confiance en l’avenir
    • Avoir plus de temps de qualité en travaillant moins mais mieux
    • Préserver leur énergie en adaptant leur organisation à leur nature profonde
    Tiphanie Forget

    A ce jour, j’ai déjà accompagné des dizaines de femmes entrepreneures à se sentir plus sereines et confiantes en développant leur activité.

    LESS IS MORE, un accompagnement individuel personnalisé

    alliant 10 séances de coaching + 6 modules de formation en ligne

    AVEC QUOI VAS-TU REPARTIR A L’ISSUE DE L’ACCOMPAGNEMENT ?

    • Te sentir de nouveau aux manettes de ta vie : des décisions clés, plus d’assurance pour affirmer tes choix, plus de motivation
    • Des compétences pour mieux gérer ton juste équilibre vie pro / vie perso et les périodes de stress
    • Plus de sérénité et de confiance en l’avenir
    • Plus de temps de qualité et d’énergie de vie pour mieux profiter de tes proches et/ou entreprendre de nouvelles activités
    Témoignages 2
    Témoignages 1

    LESS IS MORE : 10H DE COACHINGS INDIVIDUELS + 6 MODULES DE FORMATION EN LIGNE

    MODULE 1 : ARRET SUR IMAGE

    Je fais un état des lieux de ma situation actuelle.

    > La roue de l’équilibre

    > Audit de ton business model (temps, énergie, émotionnel, rentabilité)

    > Tes voleurs de temps

    MODULE 2 : MON JUSTE EQUILIBRE

    A partir du module 1, je définis les contours de mon juste équilibre et clarifie mes objectifs.

    > Ma définition de l’équilibre et mes motivations

    > Voyage vers le futur

    > Objectif(s) et plan d’action 

    MODULE 3 : MIEUX ME CONNAITRE POUR MIEUX ME PRESERVER

    Je découvre mes mécanismes automatiques de sur-travail et d’épuisement pour les déjouer. Et en m’appuyant sur ma nature profonde j’apprends à mieux préserver mon énergie.

    > Les drivers au travail, les peurs, le syndrôme de l’imposteur, les valeurs et atouts

    > Lecture Charte Human Design (sous l’angle de l’énergie) 

    MODULE 4 : MON CADRE SUR-MESURE

    Je me crée un cadre soutenant et efficient, adapté à ma personnalité.

    > Ton organisation idéale selon ta chronobiologie

    > Tes routines et autres habitudes nouvelles

    MODULE 5 : M'AFFIRMER AVEC CONFIANCE

    Je prends des décisions clés et j’ose m’affirmer sans rougir ni m’excuser. Ma confiance se développe.

     

    MODULE 6 : OUTILS & HABITUDES ORGANISATIONNELS

    Je teste des outils et approches nouvelles à la fois simples et efficaces pour gagner du temps de qualité !

    Imagine si tu pouvais enfin aborder ton travail avec plus de sérénité et finir tes journées de travail satisfaite.

    Avec LESS IS MORE je t’aide à déjouer ce qui empoisonne ton quotidien pour ainsi gagner en sérénité, en retrouvant du temps et de l’énergie :

    10 séances de coaching individuel d'1h

    6 modules de formation en ligne (vidéos, workbook, fiches ressources)

    Suivi et hotline via WhatsApp

    EN BONUS : Lecture simplifiée de ta charte en Human Design pour apprendre comment gérer ton énergie

    EN BONUS : Ton espace NOTION personnalisé avec les compte-rendus de séance et les supports de travail personnel

     

    2160€ TTC (1800€ HT)

    Possibilité de paiement en 3 fois
    Satisfaite ou Remboursée 30 jours*

    DES QUESTIONS ?

    Quelle est la durée de l'accompagnement ?

    L’accompagnement est prévu sur 4 mois. Les 2 premières et dernières sessions de coaching sont rapprochées d’une semaine. Les autres séances sont sur un rythme de tous les 15 jours.

    Comment se déroule une séance de coaching ?

    La séance de coaching dure 1h. Elle a lieu par téléphone car c’est comme ça que je coache le mieux !

    Puis-je bénéficier de facilités de paiement ? (plusieurs fois, CPF, etc.)

    Il est tout à fait possible de payer en 3 fois (1 paiement par mois sur 3 mois). Au démarrage, tu bénéficies de la garantie « Satisfaite ou remboursée » pendant 30 jours (au prorata du temps passé). En revanche, le financement par le CPF ou une OPCO n’est pas possible.

    Quelle différence avec un coach en organisation ?

    Ensemble nous allons aborder des approches organisationnelles à tester. Cependant l’enjeu central de mon accompagnement est de se concentrer sur tes habitudes (inconscientes à ce jour) qui t’amènent à du stress, du sur-travail, du sur-contrôle, etc. De plus, en m’appuyant sur le Human Design et la chronobiologie tu apprendras comment préserver ton énergie par rapport à ta nature profonde.

    Ca m'intéresse mais je sens que ça ne va pas marcher pour moi

    Entreprendre un coaching nécessite un réel engagement de ta part, envers toi-même en premier lieu. D’autre part, je serai là en soutien pour t’encourager à passer à l’action ou éventuellement à traverser des moments plus difficiles. La peur de l’échec est tout à fait normale. A toi de voir à quel point tu es décidée à ce que ta situation actuelle change !

    Je me demande si c'est le bon moment pour moi

    Le bon moment c’est lorsque tu sens que ça ne peut plus durer. Tu as un besoin URGENT que la situation change et que c’est vraiment IMPORTANT pour toi. En revanche ce n’est pas le bon moment pour toi si : tu es actuellement en grande difficulté financière; tu rêves à un autre quotidien mais tu n’es pas encore prête à t’y engager pleinement ni à renoncer à certaines habitudes; tu n’es pas prête à te remettre en question.

    Pour toute autre question : tu peux m'écrire à hello@tiphanieforget.com

    Alors, prête pour ce changement de vie ?

    Prends rdv avec moi pour un appel découverte offert de 1h.

    L’objectif de cet appel est de faire le point sur ta situation, partager où tu veux aller, clarifier ta demande et tes besoins et vérifier ton degré de motivation.

    IMPORTANT

    Je travaille avec peu de femmes à la fois pour assurer un bon suivi. Si tu es décidée et déterminée à changer pour passer ton activité à un niveau supérieur alors prends tout de suite rendez-vous avec moi.